Participanti & Proiecte
Fotbal Feminin Ocazional
|
|
Organizator: Asociația Club Sportiv Ocazional |
|
|
Sectiune: Sănătate |
Fotbalul feminin amator este subreprezentat în România: femeile au acces redus la infrastructură și la sport organizat, iar sedentarismul rămâne un factor major de risc pentru sănătate. Multe femei nu au practicat niciodată un sport de echipă și sunt descurajate de mediul competitiv, dominat de bărbați. Nevoile au fost identificate direct, din interacțiunea cu comunitatea și prin chestionarul anual de feedback: nevoia de mișcare, de un spațiu sigur și incluziv și de comunitate. CSO răspunde acestor nevoi printr-un model „ocazional”, fără presiunea performanței, în care orice femeie, indiferent de vârstă (în 2025, între 18 și 76 de ani) sau experiență, poate începe să joace fotbal.
| Scopul proiectului
Scop: promovarea sănătății fizice și mentale a femeilor prin fotbal accesibil, într-un mediu sigur și incluziv. Obiective: (1) oferirea de întâlniri săptămânale gratuite de fotbal pentru amatoare și începătoare; (2) prevenirea sedentarismului și încurajarea unui stil de viață activ; (3) creșterea încrederii și a stării de bine a participantelor; (4) dezvoltarea unei comunități care se autosusține și formează noi jucătoare și organizatoare.
| Acoperire
București, Ilfov
| Rezumat
Fotbal Feminin Ocazional este activitatea de bază a Clubului Sportiv Ocazional (CSO): întâlniri recurente, cu frecvență săptămânală, de fotbal amator dedicate exclusiv femeilor și fetelor, indiferent de vârstă, nivel de pregătire, orientare sexuală sau mediu social. Proiectul răspunde unei nevoi reale și rareori acoperite în România: lipsa unui spațiu sigur, gratuit și non-competitiv în care femeile să facă mișcare organizată, fără teama de a fi judecate sau descurajate. Ne propunem promovarea unui stil de viață activ și sănătos, prevenirea sedentarismului și îmbunătățirea stării de bine fizice și mentale, în paralel cu construirea unei comunități solide. În 2025 am organizat 31 de întâlniri săptămânale pentru amatoare și 23 de antrenamente dedicate începătoarelor, adică peste 100 de ore de fotbal și antrenamente, la care au participat peste 150 de jucătoare unice, cu vârste între 18 și 76 de ani. Antrenamentele sunt susținute de propria noastră echipă de voluntare, inclusiv de președinta asociației, care este și antrenoare cu licență. Participantele raportează, prin chestionarul anual de feedback, o îmbunătățire a sănătății fizice și psihice, mai multă încredere în forțele proprii și un puternic sentiment de apartenență. Proiectul se autosusține prin implicarea comunității, care preia treptat organizarea și mentoratul noilor jucătoare.
| Date beneficiari direcţi
Peste 150 de femei și fete unice, amatoare și începătoare, cu vârste între 18 și 76 de ani, din medii sociale diverse (București și Ilfov).
| Activitati
În 2025 am organizat săptămânal, pe teren închiriat în București, două tipuri de întâlniri: 31 de sesiuni de fotbal pentru amatoare și 23 de antrenamente pentru începătoare, adică peste 100 de ore de joc, pentru aproximativ 150 de participante unice. Antrenamentele pentru începătoare sunt un pas important din proiect: primim fetele și femeile fără experiență într-un ritm blând și prietenos, iar de acolo multe capătă încredere și trec la întâlnirile pentru amatoare. Lucrăm non-competitiv și incluziv, cu accent pe mișcare, tehnică de bază, joc și socializare, nu pe rezultat. Poate de aceea grupul este atât de divers: participă femei cu vârste între 18 și 76 de ani, din medii sociale și culturale variate și de orice orientare, într-un spațiu în care nimeni nu este judecată după nivel, vârstă sau condiție fizică și în care persoanele queer se simt în siguranță. Antrenamentele sunt conduse de antrenoare cu licență, printre care președinta asociației (licență de antrenor și Diplomă UEFA C). Nici în pauzele competiționale, între decembrie și februarie și între iulie și septembrie, nu ne oprim din mișcare: ieșim la baschet, ping-pong, alte sporturi și drumeții montane, pentru a menține comunitatea unită tot anul. La finalul fiecărui sezon aplicăm un chestionar de feedback și adaptăm programul în funcție de ce ne spun participantele.
| Rezultatele proiectului
Rezultatele se văd cel mai clar în feedback-ul primit de la oameni. În 2025, peste 150 de femei au făcut mișcare constantă la cele peste 50 de sesiuni de antrenament sau fotbal organizate, iar multe începătoare au ajuns să joace regulat și cu mai multă încredere în ele. Chestionarul anual de feedback (28 de respondente) confirmă acest lucru: la întrebarea despre atmosfera din grup, 50% au descris-o „foarte caldă și primitoare" și 57% „prietenoasă", cu doar 3 răspunsuri neutre sau distante, semn al unui puternic sentiment de apartenență. Pentru multe participante, CSO devine chiar un factor care le reduce anxietatea: o începătoare mărturisește că „venitul la primul antrenament era cel mai anxiogen factor, însă aici niciodată nu m-am simțit judecată sau exclusă, chiar dacă sunt începătoare și deloc atletică". Câștigul nu este doar sănătate fizică și mentală, ci și o comunitate: „Am venit pentru fotbal și am rămas pentru comunitate; sportul de aici nu este despre performanță, ci despre apartenență și joacă." Un efect care ne bucură mult este că grupul crește de la sine: începătoarele devin jucătoare constante, iar unele preiau roluri de voluntare și de mentore pentru cele nou-venite. Astfel, modelul „ocazional", sigur și non-competitiv, schimbă încet percepția despre cine poate juca fotbal și deschide acest sport către fete și femei, indiferent de vârstă.
| Parteneri
Finanțator: FRIDA | The Young Feminist Fund (grant, partener din Canada). Proiectul nu a avut parteneri de implementare.
| Despre organizator
Club Sportiv Ocazional (CSO) este locul în care femeile și fetele se mișcă și fac sport prin fotbal, fără teama de a fi judecate. Aducem împreună femei de toate vârstele și din medii sociale diverse și le oferim un spațiu sigur și incluziv, în care fotbalul devine sursă de sănătate, energie și comunitate. Credem într-o lume fără sexism, homofobie sau discriminare, în care orice fată poate juca fotbal și orice alt sport își dorește.
| Website proiect
https://clubsportivocazional.ro/participarea-la-fotbal-feminin-ocazional/